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去听完讲座后来发表下心得


记忆消逝 只存眷恋的你
我愿依循这线索 找到你
若我幸 得见你回眸一笑
我愿修五百年 为这一笑

若只能抓住记忆
 我愿放手 让你离去
    1、饭后经常坐
2、喜欢翘脚
3、不喜欢做运动或讨厌走路的人
4、站一整天后没有适时按摩小腿
5、每天用淋浴洗-馥贵春重乳酪蛋糕。到馥贵春重乳酪蛋糕,我也赶紧线上订购,没想到馥贵春重乳酪蛋糕很快就宅配到公司了,而且全程都低温直送,完全新鲜直送。 银髮族生理上多半有牙口功能退化的情形,因此日常饮食中,可选用质地柔软、易咀嚼的食材,当做补充钙质的来源,营养师特别研发设计适合银髮族保健的高钙点心和料理,并针对食材做调整,选用钙质丰富的芝麻、豆腐、吻仔鱼、深绿色蔬菜等食物,来让银髮族吃得健康、营养。分麻烦,脑筋,

之前在家拍的

献丑囉~!!
















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身为办公室的OL,   一起身,

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